こんにちわ。
恵比寿駅近くの歯医者の恵比寿南DENTALの院長井出です。
本日は歯ぎしりや食いしばりについてお話ししたいと思います。
最近歯がしみたり噛むと痛みが出る、詰め物や被せ物が割れた、顎がカクカク音がする、口が開けづらいという患者さんが増えております。歯がしみたり痛みがあると、むし歯になったと思われがちですが、歯ぎしり食いしばりのように力が加わることで生じるトラブルもあります。
歯ぎしり食いしばりの原因は何ですか？
原因は咬み合わせの関係や、顎の関節や筋肉等による部分もありますが、同じくらい多いものがストレスによるものだったりします。
特に昨年からは新型コロナウイルスの影響により生活様式が大きく変化し、それに伴い多くの方が現在や将来に不安を抱えています。
それにより今まで感じなかったストレスを大きく感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
もちろん、それ以外の日頃の仕事や家庭での不安やイライラだったりで色んな方に歯ぎしり食いしばりの問題が起こっているのというのは以前から言われていることでした。
歯ぎしり食いしばりによってどういう症状が出ますか？
主な症状としましては朝起きた時に顎が疲れている、頭痛や肩こりが続く、口を大きく開けられない、頬の内側に線ができている、舌の外側に歯型のような噛んだ跡がついているなどの症状が挙げられます。
また歯の方では歯の根本が凹んでいたり、頭の部分が真っ平らに擦り減ってしまっていることがよく見られます。
そして冷たいものがしみて痛みを感じるようになります。
どのように対策すれば良いでしょうか？
当院では歯ぎしり食いしばりを和らげるの為にナイトガードというマウスピースという装置を作ることをオススメしております。
上顎の型取りをするだけで作ることができ、歯を削ったりすることは一切しないので安全な治療方法になります。
こちらのマウスピースを夜寝る時に着けて頂きます。
そうすることで上の歯と下の歯の間にクッションを挟むようなイメージで、直接歯と歯同士がぶつかり削れてしまうことを防げるのです。
透明なものなのでほとんど目立ちませんので、夜寝る時以外にも日中家でゆっくりされている時間等にも使って頂けるかと思います。
型取りから約１週間程で完成しお渡しできます。当院では歯ぎしり食いしばりに関するご相談にいつでも対応しますので、気になることが御座いましたらいつでも恵比寿南DENTALまでご連絡お待ちしております。
